——坐月子是陋習(xí)嗎？——
坐月子是中國產(chǎn)婦的一種傳統(tǒng)儀式。其實在歐洲的一些國家或地區(qū)，也是對剛分娩后的產(chǎn)婦會有特殊的區(qū)別對待和特殊照顧的傳統(tǒng)，雖然沒有稱之為坐月子。
但到了當代，有人開始對產(chǎn)后坐月子的行為提出了質(zhì)疑。他們認為，產(chǎn)后坐月子是一種陋習(xí)，沒有必要，應(yīng)該摒棄。
有中醫(yī)認為：“一般情況下，中國人的骨節(jié)是閉合的，而產(chǎn)后，隨著骨盆的打開，產(chǎn)婦全身上下的筋骨腠理都處于一種開放松弛的狀態(tài)。
這時，風(fēng)寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節(jié)進入人體內(nèi)。月子結(jié)束時，產(chǎn)婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復(fù)到正常的閉合狀態(tài)。
”那么，在月子期間體內(nèi)若進入寒邪，就會隨之而然地被閉鎖在體內(nèi)，從此留下嚴重的后患或月子病。
他們提出質(zhì)疑的理由是：西方人不坐月子，往往產(chǎn)后立即上班，甚至體育運動，但似乎也沒見她們患產(chǎn)后諸病。
——中西方坐月子差別——
在西方.....
產(chǎn)婦們可能都不會存在坐月子一說，產(chǎn)婦在月子里可以大吃冰塊不忌口，更沒有不沾冷水這一說。而且產(chǎn)婦們熱愛運動，所以坐月子時根本無人伺候月子，而孩子更是由自己帶，對于小寶寶也是百無禁忌。
在西方，產(chǎn)婦在產(chǎn)下孩子后，就會早早的進行活動。一般順產(chǎn)產(chǎn)后24小時，或剖腹產(chǎn)后數(shù)小時，沒特殊情況就可以回家。不但不坐月子，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后一星期就上班，吃冰激凌喝涼水就不用說了，更沒有不沾冷水這一說。
西方女性采用剖腹產(chǎn)完畢后，麻醉的效力消失而疼痛開始時，護士會給兩片止痛片，或是用個冰袋，用以分散產(chǎn)后疼痛。西方的產(chǎn)婦也很是熱愛運動，有的產(chǎn)婦從懷孕起就參加健康中心舉辦的培訓(xùn)班,在醫(yī)生的指導(dǎo)下生產(chǎn)后幾小時就下床運動;而產(chǎn)后一星期下水游泳,兩星期后上班工作的產(chǎn)婦也大有人在，也被認為很正常。
在中方......
我們從中醫(yī)學(xué)角度論述女性生孩子的問題 ，因為經(jīng)過生產(chǎn)時的用力與出血、體力耗損.
女性處于“血不足，氣亦虛”的狀態(tài)，而且大約需6～8周的時間才能恢復(fù)到 懷孕 前的生理狀態(tài)。
這段時間的調(diào)養(yǎng)正確與否，關(guān)系到未來日子的身體 健康 .
所以說，按照正確的方法坐月子，好好的補充營養(yǎng)、充分休息，就能帶給你往后幾十年的健康身體，因此，中國女性生產(chǎn)后人人都有坐月子的習(xí)慣。
——中方坐月子VS西方不坐月子——
由于體質(zhì)的不同和生活習(xí)性的不同，決定了中國女性產(chǎn)后的“坐月子”與西方女性有較大的不同。
從容貌上看.......
中方坐月子，西方不坐月子或許時間短不明顯。
幾年過去就會發(fā)現(xiàn)坐過月子中國媽媽會西方產(chǎn)婦更顯年輕、美麗、身材更好。
從身體上看.......
中國女性坐好月子，不落下月子病，更有人說“女性月子坐得好，增強體質(zhì)少生病。”
而外國的女性由于產(chǎn)后氣血雙虧，再加上沒有做月子，身體疾病及壽命都不及中國女性。
——運用中醫(yī)理論，坐好月子 ——
女子在生產(chǎn)完后，身體的氣血受損，氣虛導(dǎo)致血停，瘀血阻滯，正氣不足，外則膜理不密，而易感風(fēng)寒，內(nèi)則臟腑虛弱，稍有不慎，百病由生，所以產(chǎn)后注重調(diào)理是非常必要的，此時就需要“坐月子”。
中醫(yī)認為，婦人懷孕的過程需要大量消耗腎精，分娩的過程會出很多血，血為氣之母，血傷則氣亦奪；胎兒得母體之精而孕育成形，一旦脫離母體，血肉聯(lián)系被切斷，等同于母體傷精。
因此說，生孩子會讓母體精、氣、血三者皆受損傷，非坐月子不能調(diào)整過來。
1生命力營養(yǎng)能量餐；
研究了17年富含有形物質(zhì)營養(yǎng)，和無形物質(zhì)營養(yǎng)的能量生命力配方的中醫(yī)月子藥膳，搭配科學(xué)營養(yǎng)飲食，有助產(chǎn)婦調(diào)理和恢復(fù)身體機能。
2運動管理；
女性經(jīng)歷懷孕分娩之后，身體遭受極大損耗加上產(chǎn)后的肥胖、松弛、胯寬等因素的影響，故推出了身材運動管理，有助改善體形、解決寬胯等不良身形。
3情緒管理；
女性分娩之后出現(xiàn)的抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易怒、煩躁等現(xiàn)象，若是情況嚴重，還有可能出現(xiàn)自殺或者傷害寶寶等行為，情緒管理尤為重要，疏導(dǎo)產(chǎn)婦情緒有助避免抑郁癥、焦慮癥等疾病的產(chǎn)生。
4睡眠管理；
專業(yè)的事交給專業(yè)的人來做，免除后顧之憂，讓母、嬰雙方都能得到好的休息和睡眠。
5學(xué)習(xí)管理；
掌握跟《天賦》寶寶相處學(xué)問，出生前后就獲得智慧啟蒙教育，促進幼兒體格、智力的發(fā)育對后期小孩在體格，生活自理能力、社交、情感等方面比其他小孩更勝一籌。
6得到必要的起居照顧，感受家的溫暖；
讓產(chǎn)婦月子前后得到必要的起居照顧，感受丈夫的關(guān)愛及家庭的溫暖，不出現(xiàn)心理落差，產(chǎn)生家庭矛盾。
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